ファスティング(断食)に使う酵素ドリンク、健康志向の商品が多いカルディなら売っていそうですよね。
結論から言うと、2026年9月26日時点で、カルディ公式オンラインストアで「酵素」「ファスティング」と検索しても商品は0件でした。
ファスティング用の酵素ドリンクは、ドラッグストアや通販で探すのが確実です。
また、酵素ドリンクの「痩せる」「デトックス」といった効果には、公的な機関が慎重な見方を示しています。カルディでの取り扱い状況とあわせて、買う前に知っておきたいことをまとめました。
カルディで酵素ドリンクは買える?公式ストアで調べてみた
| 検索した言葉 | 該当件数 | 見つかった主な商品 |
|---|---|---|
| 酵素 | 0件 | なし |
| ファスティング | 0件 | なし |
| コンブチャ | 4件 | アイムアライブ コンブチャ(315ml)など |
カルディコーヒーファーム公式オンラインストアの検索結果より(2026年9月26日確認、検索結果)。
発酵飲料のコンブチャは扱っていますが、ファスティング用として作られた酵素ドリンクとは別の商品です。
店舗の品ぞろえはオンラインストアと異なる場合があるので、近くの店舗で探すときは店員さんに確認してみてください。
酵素ドリンクの効果は冷静に見ておきたい
酵素ドリンクは「酵素で痩せる」「デトックスできる」と紹介されることがありますが、根拠には注意が必要です。
長寿科学振興財団の健康長寿ネットは、食品に含まれる酵素をとって消化を助けてもらうことについて「まだ議論の余地が残っている」と説明しています(健康長寿ネット)。
また消費者庁は2019年3月29日、酵素などの成分の作用で簡単に痩せられるかのように表示していた酵素食品の販売事業者5社に、景品表示法に基づく措置命令を出しました(消費者支援機構関西による経緯の説明)。
ファスティング中に酵素ドリンクを使うなら、「酵素の力」ではなく、糖質などでエネルギーを少し補う飲み物と考えておくと、商品選びで迷いにくくなります。
ファスティング用の酵素ドリンクを選ぶポイント
- 栄養成分表示で、1回分のエネルギーと糖質の量を確認する
- 1日に飲む量と、ファスティング期間に必要な本数・金額を計算しておく
- 原材料の先頭に何が書かれているかを見る(量が多い順に書かれている)
- 「飲むだけで痩せる」など、効果を強くうたう表示の商品は慎重に選ぶ
- 持病がある人、薬を飲んでいる人、妊娠・授乳中の人は、始める前に医師に相談する
ファスティング専門店や断食道場が監修したセット商品もあります。価格は商品ごとに大きく違うので、1日あたりの金額で比べるのがおすすめです。
Xの投稿では「空腹がつらい」「値段が高い」という声
ファスティングや酵素ドリンクを試した人が、どんなことを感じているのか、X(旧Twitter)の投稿を分類しました。
| 分類 | 件数 | 投稿の内容(要約) |
|---|---|---|
| 空腹がつらい | 4件 | 酵素ドリンクしか飲めず耐えられなくなってきた/空腹で眠れない |
| 値段が高い | 2件 | 1か月分で1万円くらいした/高すぎたからちゃんとやる |
| 効果は分からない | 1件 | 飲んでいたけれど効いていたのかは分からない |
| 空腹を感じにくかった | 1件 | 3日間お腹が空かなかった |
| ふらつき・食べすぎ | 2件 | 断食中に立つとくらくらした/回復食の時期にドカ食いした |
カルディで酵素ドリンクを買ったという投稿は見つかりませんでした。
空腹やふらつきを感じた人も多く、無理をせず、体調がおかしいと感じたらすぐにやめることが大切です。
件数は多くないため、傾向の参考にしてください。
ファスティングと酵素ドリンクに関するよくある質問
まとめ:酵素ドリンクはカルディより通販・ドラッグストアで
カルディ公式オンラインストアでは、ファスティング用の酵素ドリンクは見つかりませんでした。
買うならドラッグストアや通販で、栄養成分表示と1日あたりの金額を確認して選びましょう。「酵素で痩せる」という表示をうのみにせず、体調を優先して取り組むことが大切です。


参考:カルディ オンラインストア「酵素」の検索結果 / カルディ オンラインストア「コンブチャ」の検索結果 / 健康長寿ネット「酵素の働きと健康効果」 / 消費者支援機構関西「酵素等の成分の作用による痩身効果を標ぼうする食品の販売事業者5社に対し…」(2026年9月26日確認)

